Preparazione

Sbucciate le banane, tagliatele a fettine e versatele nel boccale del frullatore.

Aggiungete il latte di mandorla, il miele o lo sciroppo d’acero e i chiodi di garofano.

Se preferite uno smoothie ghiacciato, aggiungete anche un cubetto di ghiaccio.

Frullate il tutto e servite subito.

In collaborazione con Rafano & Cannella